HJR Therapy

Você quer entender seus padrões emocionais e destravar sua vida pessoal e profissional?

Atendimento para pessoas de alta performance e relações complexas.

Quem Sou Eu?

Hamilton Junior

Sou Hamilton Jr., terapeuta e psicanalista com mais de 12 anos dedicados a um problema muito específico: adultos funcionais e bem-sucedidos que, mesmo assim, se sentem presos a ciclos emocionais que drenam sua energia, seus relacionamentos e sua autoconfiança.

Trabalho com clientes no Brasil, Estados Unidos, Israel e Europa — pessoas que constroem empresas, lideram equipes, mantêm a vida de fora em ordem, mas carregam por dentro um padrão silencioso de dependência emocional, vínculos desgastantes ou a sensação persistente de nunca serem suficientes.

Não ofereço acolhimento genérico. Ofereço um processo estruturado, profundo e orientado a resultados reais: clareza sobre o que está te prendendo, autonomia para se posicionar com segurança e mudanças concretas na forma como você se relaciona — com os outros e consigo mesmo.

Se você chegou até aqui, provavelmente já sabe que entender o problema não é suficiente. É hora de fazer algo diferente com esse entendimento.

Minhas Especialidades

Conheça nossas principais áreas de especializações

Ansiedade

Identifique os gatilhos da sua ansiedade e desenvolva estratégias para gerenciá-la. Reduza os sintomas da ansiedade e viva uma vida mais tranquila e livre de preocupações. Aprenda técnicas de relaxamento, respiração e mindfulness para o dia a dia.

Traumas

Processe e supere traumas do passado, como acidentes, abusos ou situações de violência. Fale sobre suas experiências em um ambiente seguro e acolhedor e comece a curar as feridas emocionais. Desenvolva mecanismos de enfrentamento e construa um futuro mais positivo.

Vício em pornografia

Muitas mulheres me procuram dizendo que seus companheiros sofrem desse vício. Você e seu companheiro vão receber apoio e orientação. Vamos explorar as causas e desenvolver um plano de tratamento personalizado. Aprenda ferramentas para lidar com pensamentos compulsivos e eliminar o desejo descontrolado.

Estresse

Identifique as fontes de estresse em sua vida e desenvolva estratégias para gerenciá-lo de forma saudável. Aprenda técnicas de relaxamento, organização do tempo e comunicação assertiva para reduzir o estresse no dia a dia. Construa um plano para promover o seu bem-estar físico e mental.

Dificuldades de Relacionamento

Melhore a comunicação, resolva conflitos e fortaleça seus relacionamentos interpessoais. Aprenda ferramentas para lidar com diferentes tipos de relacionamentos, como familiares, amorosos e profissionais. Explore os padrões de interação que te causam dificuldades e construa relacionamentos mais saudáveis e gratificantes.

Relação com Narcisista

Se você convive ou conviveu com pessoas com traços narcisistas — como pais, parceiros ou chefes — pode sentir confusão emocional, culpa constante, baixa autoestima e a sensação de nunca ser suficiente. Vamos compreender como essas relações impactaram sua forma de pensar, sentir e se relacionar, ajudando você a reconhecer padrões, fortalecer sua identidade e construir limites mais saudáveis, para que possa retomar o controle da sua vida com mais clareza e segurança emocional.

O que esperar do processo:

Juntos, construiremos um futuro mais feliz e saudável

Sigilo completo

O trabalho clínico se pauta pela ética profissional da psicanálise, garantindo o sigilo dos conteúdos abordados nos atendimentos.

Escuta qualificada

Se algo faz você sofrer, então isso é importante e merece atenção. Nenhum sofrimento é irrelevante para a terapeuta.

Sem julgamentos

As possibilidades da psicanálise são muitas: o sujeito em análise passa a se escutar. Isso é promovido por um espaço de escuta livre e sem censura.

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